Přípravka – co se děti naučí?
Během kurzů si děti osvojí řadu dovedností, např. atletickou abecedu, koordinační cvičení na atletickém žebříku, rozvoj obratnosti a reflexů pomocí míčků, trénink karate – základní kryty a bloky, údery a kopy, úkolová cvičení a hry, získání základních gymnastických dovedností – kotoul vpřed a vzad, podpůrná průprava na stoj a hvězdu.
Víme, že to je pro většinu dětí, jejich první kroužek, kde není ,,šéfem,, maminka nebo tatínek, ale trenér a tak k tomu i přistupujeme.
Chceme, aby to děti bavilo a odcházeli šťastní.
Hlavní přínosy
- fyzický trénink učiní jejich těla rychlá a silná
- mentální trénink jim dá schopnost koncentrace
- emocionální výcvik sebevědomí a pokoru
- sociální výchova vede k rozvoji empatie a odpovědnosti
Jak na první hodinu?
Na první trénink je zapotřebí mít pouze:
volné, pohodlné tepláky nebo kraťasy, tričko s krátkým rukávem.( sportovní oblečení)
a podepsanou lahev s pitím
Cvičíme bosky na speciální podlaze (tatami).
Rodič se aktivně neúčastní hodiny, ale je vhodné, aby byl na první hodině přítomen. Na dalších lekcích doporučujeme u malých dětí být, aby si zvykli, ale po určitém čase doporučujeme nechat je na tréninku samotné a učit je samostatnosti.
Vážení rodiče, pokud jste dočetli až sem a zaujalo Vás to. Neváhejte a přijďte to k nám s vašimi dětmi zkusit.
Těšíme se na Vaše děti i na Vás!
